Retiro de Crianza consciente
Un Camino hacia la Conexión y el Crecimiento Familiar
Este retiro está diseñado para padres, madres y familias que desean profundizar en una manera más consciente, respetuosa y amorosa de criar a sus hijos. Desde una perspectiva humanista y sistémica, proponemos un espacio donde el bienestar emocional de cada miembro de la familia es central y la conexión entre ellos se fortalece a través de un enfoque comprensivo e integral.
La crianza consciente no solo implica nuevas herramientas o técnicas, sino una transformación interna del adulto que, al reconocer sus propias emociones, necesidades y patrones, puede guiar a sus hijos desde el respeto mutuo, la empatía y el amor. Este retiro está diseñado para ofrecer un espacio seguro en el que explorar tus creencias y valores como madre o padre, entender cómo influyen en tu rol y cómo puedes alinearte con un modelo de crianza que fomente la autonomía y el bienestar emocional de tus hijos.
¡Descubre el poder de sanar para criar con amor y respeto!
Te invitamos a vivir esta experiencia que cambiará la manera en la que te relacionas con tus hijos y con tu familia, y a comenzar el camino hacia una crianza más plena y consciente.
OBJETIVOS DEL RETIRO
01
Fomentar el autoconocimiento y la autoaceptación
en los padres para que puedan ejercer una crianza desde un lugar consciente y sereno.
02
Fortalecer los vínculos familiares
promoviendo la conexión genuina, el respeto y la comunicación no violenta.
03
Entender la dinámica familiar desde una perspectiva sistémica
identificando patrones relacionales que pueden estar afectando el bienestar emocional de los hijos y de los propios padres.
04
Proporcionar herramientas prácticas
que permitan integrar el respeto mutuo, la empatía y la autonomía en la vida cotidiana de la familia.
"No es nuestro trabajo moldear a nuestros hijos para que cumplan con nuestros sueños, sino apoyarlos para que vivan los suyos."
(Naomi Aldort)
Dirigido a:
- Padres y madres con niños de todas las edades.
- Familias que deseen profundizar en su relación y mejorar la comunicación.
- Embarazadas que quieran comenzar su viaje de crianza desde un enfoque consciente.
- Cualquier persona interesada en fortalecer su conexión con sus hijos y consigo misma desde una perspectiva amorosa y respetuosa.
Programa
Día 1: Bienvenida y Conexión
Viernes Tarde: Llegada y Registro
16:00 - 17:00 PM: Registro de las participantes, entrega de materiales (cuaderno de reflexión, bolígrafos, agenda del retiro).
17:00 - 18:00 PM: Tour por las instalaciones y acomodación en las habitaciones.
Viernes Noche: Sesión de Apertura
18:00 - 20:00 PM: Introducción al retiro:
- Presentación de facilitadora y participantes.
- Charla introductoria: "La crianza consciente desde una perspectiva humanista y sistémica".
20:00 - 21:00 PM: Cena de bienvenida. Espacio para que los participantes se conozcan.
21:00 - 22:00 PM: Actividad: Ejercicio de visualización:
· Creación de una visión compartida para la crianza.
Día 2: Aprendizaje y Práctica
Mañana: Conociéndose a Uno Mismo
8:00 - 9:00 AM: Desayuno.
9:00 - 10:30 AM: Taller: "Autoconocimiento y autocuidado en la crianza."
Dinámicas para conectar con nuestras emociones y aprender a gestionarlas desde el amor propio.
10:30 - 11:00 AM: Pausa para café.
11:00 - 12:30 PM: Dinámica grupal: "El niño/a que fui, el adulto que soy." A través de ejercicios de reflexión y visualización, revisaremos nuestras propias infancias y cómo influyen en nuestro rol parental actual.
12:30 – 14:00 PM: Comida
14:00- 16:00 PM: Tiempo libre para descansar o conectar entre nosotr@s
16:00 - 18:00 PM: Taller: "Familia como sistema: Patrones y roles en la crianza."
Exploraremos cómo cada miembro de la familia influye en el sistema familiar, y cómo romper patrones disfuncionales.
18:00 - 18:300 PM: Pausa para café.
18:30 - 19:00 PM: Actividad vivencial: "El mapa de mi sistema familiar."
- Identificación de patrones intergeneracionales y dinámicas familiares que impactan la relación con los hijos.
19:00 - 20:30 PM: Charla práctica: "Comunicación no violenta: Herramientas para el diálogo respetuoso."
- Técnicas para expresar emociones y necesidades de forma clara y respetuosa, fomentando un ambiente de confianza y apertura en la familia.
Noche: Reflexión y Relajación
20:30 - 21:30 PM: Cena.
21:30 – 22:00 PM Meditación guiada en grupo
Día 3: Integración y Despedida
Fortaleciendo la Conexión y Promoviendo la Autonomía
8:00 - 9:00 AM: Desayuno.
9:00 - 11:00 AM: Taller: "El arte de estar presente: Mindfulness en la crianza."
Ejercicios de presencia y atención plena para practicar una crianza consciente y conectada.
11:00 - 11:30 AM: Pausa para café.
11:30 - 12:30 PM: Círculo de Reflexión y Despedida:
- Reflexión en grupo: "Crianza y valores: ¿Cómo alinear mis acciones con lo que quiero transmitir?"
- "Compromisos conscientes para llevar a casa."
12:30 PM-13:00 PM: Despedida y cierre
Próximo retiro: 16, 17 y 18 de Mayo 2025 (Madrid)
Para más información y para inscribirte, contacta con nosotros en info@tribucrianza.es
¡Te esperamos para juntos emprender este camino de sanación y amor!
Un entorno perfecto para el cambio
¿Quieres que hagamos el próximo retiro cerca de tu casa?
Nuestros retiros se realizan siermpre en un entorno tranquilo y natural que invite a la relajación y a la conexión con la naturaleza. Normalmente se trata de habitaciones individuales o dobles en el caso de los retiros de pareja.
¡Inscríbete en nuestra lista de espera y únete a este hermoso viaje! Te avisaremos cuando estemos organizando un nuevo grupo para que puedas reservar tu lugar. No te pierdas la oportunidad de vivir esta experiencia transformadora en compañía de otros padres y familias que comparten tu misma visión.
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